5 powodów, dla których programy terapii rodzinnej pomagają uzależnionym i rodzinie

Kiedy skupiamy się na uzależnieniu jako zaburzeniu, większość uwagi poświęcamy jego skutkom dla samego uzależnionego. Podczas gdy jest to rzeczywiście główne źródło obaw, prawda jest taka, że skutki uzależnienia dla członków rodziny są równie wyraźne. Stres, który rodziny czują w kontaktach z ukochaną osobą, która zmaga się z nadużywaniem substancji, może osiągnąć punkt krytyczny i może rzucić całą strukturę rodziny w dysfunkcję i kompletny chaos.

Uzależnienie bliskiej osoby od narkotyków ma szeroko zakrojone skutki, takie jak stabilność domu, zdrowie psychiczne i fizyczne rodziny oraz finanse. Dodatkowo, uzależnienie członka rodziny ma znaczący wpływ na to, jak członkowie rodziny współdziałają ze sobą jako całość. Ważne jest, że kiedy ukochana osoba przechodzi leczenie odwykowe, cała rodzina angażuje się w proces leczenia. Poniżej przedstawiamy pięć powodów, dla których programy terapii rodzinnej pomagają uzależnionym i ich rodzinom uzdrowić i posunąć się naprzód w zdrowieniu.

Zarówno osoba uzależniona, jak i jej rodzina dowiadują się o chorobie uzależnienia

Uzależnienie jest złożoną chorobą, która ma głębokie korzenie i ma wiele aspektów i przyczyn. Wśród nich znajdują się takie czynniki jak: genetyka, czynniki społeczne i środowiskowe, dynamika rodziny, jak również historia używania i nadużywania substancji w rodzinie. Poprzez programy terapii rodzinnej, doświadczeni doradcy mogą połączyć uzależnionego i jego rodzinę, aby zobaczyć, jak te czynniki wpłynęły na ich życie.

Dzięki programom terapii rodzinnej, osoby uzależnione zrozumieją podstawowe korzenie swojego uzależnienia i to, jak ich działania wpłynęły nie tylko na ich życie, ale także na życie ich rodzin. Rodzina uzależnionego zrozumie również, w jaki sposób ich wzorce komunikacji i interakcji z ukochaną osobą przyczyniły się do jej uzależnienia. W programach rodzinnych, rodzina jest postrzegana jako system, którego każda część jest powiązana z pozostałymi. Poprzez doradztwo i terapię, zarówno osoba uzależniona jak i rodzina mogą powoli odbudować te dysfunkcyjne części systemu i zbudować nowy system interakcji i komunikacji, który wspiera zdrowe relacje i powrót do zdrowia.

Programy rodzinne koncentrują się na wsparciu

Dzięki rodzinnym programom terapii uzależnień, zarówno osoba uzależniona jak i rodzina dowiadują się, że nie są sami w kwestii pokonania uzależnienia. Podczas leczenia narkomanii, uzależniony jest zachęcany do poszukiwania wsparcia, które znajduje się w grupach Dwunastu Kroków, takich jak AA i NA. Te wzajemne grupy samopomocy składają się z rówieśników, którzy przechodzą przez podobne doświadczenia, a poprzez ich wsparcie i zachętę, uzależniony może stać się silniejszy w swoim własnym wyzdrowieniu.

Rodzina jest również zachęcana do szukania wsparcia w grupach takich jak Al-Anon, Alateen i Nar-Anon. Grupy te są dla członków rodzin osób uzależnionych, którzy dzielą się swoją wiedzą, siłą i nadzieją, aby pomóc im zrozumieć i pokonać chorobę uzależnienia. Ostatecznie zarówno osoba uzależniona jak i rodzina uczą się, że sama jednostka rodzinna jest najlepszym źródłem wsparcia. Poprzez zrozumienie choroby uzależnienia i otrzymanie wsparcia poprzez te grupy samopomocy, zarówno osoba uzależniona jak i rodzina nabierają siły, aby dokonać niezbędnych zmian w kierunku zdrowych relacji i komunikacji, które sprzyjają długotrwałemu wyzdrowieniu dla wszystkich.

Programy dla rodzin pomagają w zaprzestaniu uwalniania i innych niedostosowanych zachowań

Często rodziny angażują się w zachowania przyzwalające i często nie zdają sobie sprawy, że to robią. Przyzwolenie może przybierać różne formy, w tym dawanie pieniędzy osobie uzależnionej, płacenie jej czynszu i usprawiedliwianie jej zachowania. W trakcie terapii rodzinnej doradcy zwracają uwagę na te zachowania i pozwalają rodzinom stwierdzić, w jaki sposób przyczyniły się do utrwalenia uzależnienia ich bliskich.

Oprócz skupiania się na zachowaniach umożliwiających, programy terapii rodzinnej skupiają się również na innych zachowaniach, które mogą stanowić blokadę w procesie zdrowienia. Zachowania te obejmują obwinianie, racjonalizowanie, minimalizowanie uzależnienia i zaprzeczanie. Te metody radzenia sobie z uzależnieniem są nieskuteczne i również przyczyniają się do problemów z narkotykami i alkoholem bliskiej osoby. Ostatecznie, doradcy w programach rodzinnych pomogą osobie uzależnionej i jej rodzinie rozpoznać ich role w odniesieniu do uzależnienia bliskiej osoby i pomogą im zbudować zdrowsze umiejętności radzenia sobie i komunikacji, które pomogą całej rodzinie.

Programy rodzinne pomagają budować odporność

Dla rodzin, które doświadczają uzależnienia od narkotyków i alkoholu, przechodzą przez rollercoaster emocji, który znacząco wpływa na fizyczne i psychiczne samopoczucie każdego członka rodziny. Dla każdego członka rodziny, mogą czuć się tak, jakby byli bezsilni w radzeniu sobie z uzależnieniem członka rodziny i jako całość jednostka rodzinna może cierpieć. Głównym celem poradnictwa rodzinnego jest umożliwienie członkom rodziny wypowiedzenia się na temat tego, czego doświadczają, a po ujawnieniu tych uczuć doradcy mogą pomóc rodzinom znaleźć siłę, aby przezwyciężyć poczucie bezsilności i znaleźć wzmocnienie.

W poradnictwie rodzinnym każdy członek rodziny może być otwarty i szczery oraz czuć, że ma ważną rolę w procesie zdrowienia. Rodzina uczy się wspierać siebie nawzajem w swoim własnym wyzdrowieniu, co z kolei daje motywację osobie uzależnionej do znalezienia siły do przerwania cyklu uzależnienia. Rodzina uczy się odrywać od uzależnienia bliskiej osoby z miłością i pozwala jej przyjąć odpowiedzialność za własne wyzdrowienie. Z kolei rodzina pracuje nad przejęciem odpowiedzialności za własne zachowania.

Programy rodzinne pomagają uzależnionym i ich rodzinom w bieżącej opiece po leczeniu

Wyzdrowienie nie jest pojedynczym wydarzeniem, które ma miejsce w określonym czasie. Zamiast tego, proces zdrowienia rozwija się przez całe życie. Prawda jest taka, że nie ma jasno określonego harmonogramu procesu leczenia uzależnień, a możliwość nawrotu jest tak samo realna dla członków rodziny, jak i dla osoby uzależnionej. Może to zająć miesiące, a nawet lata, aby uzależnieni i rodziny odzyskały zdrowie fizyczne i psychiczne oraz naprawiły swoje relacje.

Aby osiągnąć najlepsze długoterminowe wyniki, zarówno uzależnieni, jak i ich rodziny muszą stale korzystać z zasobów, które programy rodzinne mogą zaoferować po zakończeniu formalnego leczenia. Opieka po leczeniu i opcje trzeźwego życia mogą dać osobom rozpoczynającym leczenie dodatkowe narzędzia i motywację, których potrzebują, aby pewnie iść naprzód w swoim zdrowieniu - a rodzina może również skorzystać z uczestnictwa w tych programach po leczeniu.